こんにちは。セレーノ萩島です！

蒸し暑いですね(>_<)　今後の台風の影響が気になります。

それにしても、梅雨あけから一気に９月のようなお天気。。。。。

私は少しくらい夏バテして痩せたいくらいなんですが、がぜん元気で困っています(笑)

さてさて。

今日は産後骨盤美アロマ８０分のコース前後のお写真です！

今日はアプリを初めて使って線入りの写真を作ってみました！！

並べてみて、Beforeの毛布がジャマだったことに気付きます^^;

コース前は足の長さが右のほうが断然短く、骨盤から右あがりの状態になっている事が分かります。

コース後には、左右のバランスもずいぶん整い、ヒップもキュッとあがったのですが、ヒップは毛布で分かりませんね・・・・汗

次回の撮影には、気をつけたいと思います！！

スタイル良く全体的にスリムなお客様ですが、産前より５キロくらい増えてしまったそうで

サイズダウンも気になっているそうです。

食事も気をつけているのですが、いろいろお伺いしていると、大きな落とし穴がありました・・・・

ポカリ系の飲み物がお好きで、毎日３本は飲んでいるとの事。

スポーツドリンクは、実はとっても糖質が高いのです。お水やお茶がわりには飲まないほうが良いです！

市販のスポーツ飲料は何でできているかをご存知ですか？ ほとんどが、砂糖またはアスパルテームやスクラロースなどの人工甘味料と大量の添加物でできています。体にいいというイメージがありますが、常飲していればいいどころか深刻なダメージにつながってしまう可能性も。

特にダイエットの時は糖分もこれだけで高めになります。皆様も気をつけて下さい！！

体のゆがみを整えなら、セルライトとリンパをしっかり流すセレーノの骨盤美アロマ。

皆様も是非受けて下さい！！

今日もお読みいただきありがとうございました。