こんにちは！気温差アレルギーで私の鼻があばれています、萩島です(；一_一)

急激に寒くなってきましたね！！急いで毛布を洗濯しました。

運動会も一段落し、ちょっとほっとするこの時期。

皆様は体調いかがでしょうか。

昨日は、事務職時代から仲良くしていただいているお友達が

フェイシャルを受けに来てくれました（*^_^*）ありがとうございました！

お互いあの頃から１０年以上経ち・・・・・早いものです(笑)

私が今している仕事を実際に見て、肌で感じて受け入れてもらえる機会を

頂けるのは本当にありがたく、嬉しい事です。

正直な本音を言いますと・・・・・・

自分の知り合いに、「良かったら来て下さい」と声をかけるのが一番緊張します。。。。

声をかけた事で、相手にプレッシャーになってしまうような気がするからです^^;

そんな気持ちもあって、自分からはあまり誘わないようにしてしまっています。

本当は来てほしいので、ご興味があるかたはどんどん声かけて下さい(笑)

メニュー表だけでも見て頂けたら嬉しいです!(^^)!

アラフォーの私の肌は、とっても季節に敏感に反応するようになりました(笑)

最近急速に「肌のゴワゴワ注意報」を感じるように。

皆様もご注意下さい。

ここからの季節、保湿がものすごく大事です。

化粧水のつけ方ですが、一気にたっぷりつけようとするよりも、

適量を２、３回に分けてよ～～くなじませるのがおすすめです。

大体の肌あれは、角質層のキメが乱れ、スカスカになって起きるものです。

夏の紫外線を浴びた肌は、実はコラーゲンを壊されています。

そのコラーゲンを修復するには、いちばんは睡眠が大切です。

そして、ターンオーバーを良くするには代謝！！体にも肌にも代謝が大切です。

寒さに備えて、代謝良い毎日を心がけましょう！温かい食べ物、運動、お風呂・・・・・

そして、自己管理不足を感じたら、セレーノへどうぞ！！(笑)

これからも宜しくお願い致しますm(__)m

お読みいただきありがとうございました。